高考延期 就當來一場“龜兔賽跑”

【時間: 2020-04-02 11:34 內江晚報】【字號:
對張越池進行心理疏導

3月31日,教育部發布公告,明確2020年全國高考延期一個月舉行,考試時間為7月7日至8日。原來的備考計劃被打亂,要不要重新制訂?特殊時期,高考會“容易”些嗎?7月考試會不會太熱了?面對這些問題,不少高三備考生的心態發生了變化,茫然、緊張、不知所措等情緒逐漸滋生。就此,記者走訪了我市國家心理咨詢師陳禮君,請他來給大家支支招,以積極的心態迎接“推遲的高考”。

高考延期,

打亂備考生學習節奏

“昨天得知消息,我就做了好幾個深呼吸。”高三備考生劉媛婷告訴記者,高考延期的消息一出,讓她變得焦慮、煩躁。原本這最后一學期,雖然受到疫情影響,但她一直按自己的節奏,緊張有序地備考,現在備考時間突然延長,讓她心態有點崩,很擔心自己穩定不好情緒,導致高考失利。

張越池是文科生,在我市某重點中學就讀,成績較穩定。“原計劃利用最后兩個月好好復習歷史、地理、政治這三科,尤其是政治。從模擬考試來看,政治的考題大多較靈活,需要理解記憶,而這一塊是我的弱項。”

張越池說,現在高考延期,直接打亂了她的復習計劃和節奏,也影響了她的心態,不知道是按原定計劃復習,還是重新列支計劃。為了走出目前的狀態,3月31日當天下午,她就找到了陳禮君,尋求心理疏導。

編輯:李江
記者:蔣小琴  
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